
Artigos

É hora do desfralde!
Quando falamos em desfralde, sabemos que a criança está crescendo, conhecendo seu próprio corpo e não é mais um bebê. Geralmente essa mudança ocorre entre 2 anos a 2 anos…

Meditação para crianças: atenção à mente, ao coração e ao corpo
Quando a prática é divertida, breve e contextualizada, mesmo crianças em fase pré-escolar podem participar. Quando a MindKids começou, uma das dúvidas mais frequentes era: “crianças pequenininhas conseguem meditar?”. E a resposta…

Brincar e Jogar
A brincadeira e o jogo fazem parte do universo infantil. Ao Brincar e jogar a criança adquire experiências e incorpora valores para vivenciar o faz de conta, inventar e recriar…
ALIMENTAÇÃO EM TEMPOS DE PANDEMIA
Por: Juliana Ferreira Garzedin – Nutricionista – Trilha da Criança Em tempos de pandemia, é fundamental manter uma alimentação equilibrada e balanceada para impedir que doenças oportunistas se instalem no…

Um presente da Trilha para as mamães!
Você merece um cuidado especial Desconecte-se! Separe 10 min no dia para cuidar de você e da sua mente. Preparamos algumas dicas para ajudar neste momento de relaxamento. Aula de…
